Ogni persona con questa diagnosi deve sapere come cambia la pressione sanguigna con l'ipertensione. Sempre più persone soffrono di questa malattia. La malattia sta diventando più giovane, quindi tutti devono comprendere i principi della vita con ipertensione: sia i pazienti che i membri delle loro famiglie. Che tipo di pressione è pericolosa per la vita, come comportarsi durante un attacco, l'ereditarietà e lo stile di vita influenzano lo sviluppo della malattia? Rispondere a queste domande aiuterà a prevenire molti problemi inutili.
Indicatori di pressione per l'ipertensione
La causa principale dell'ipertensione è il restringimento del lume delle pareti dei vasi sanguigni a causa del loro spasmo. Questo processo avviene per una serie di ragioni: ereditarietà, cattive abitudini, stress, stile di vita sedentario. Il metodo principale per diagnosticare l’ipertensione è misurare la pressione sanguigna. Fin dall’infanzia tutti conoscono i numeri "da 120 a 80". Hanno il loro nome e significato. Il primo numero è un indicatore durante il lavoro del muscolo cardiaco, chiamato pressione sanguigna sistolica (SBP). Il secondo indicatore valuta la pressione sanguigna tra i battiti cardiaci, chiamata pressione sanguigna diastolica.
I sintomi di un aumento della pressione sanguigna sono palpitazioni, nausea, dolore lancinante alla parte posteriore della testa, vertigini, aumento della sudorazione, dolore nella zona del cuore, insonnia.
I medici hanno derivato una relazione diretta tra gli indicatori della pressione sanguigna e il grado della malattia del paziente:
- Meno di 120/80 sono numeri ottimali;
- 120–129/80–84 - pressione normale. Viene fatta una diagnosi: preipertensione;
- 130–139/85–89: pressione sanguigna normale-alta. Per l'ipertensione;
- maggiore o uguale a 140/inferiore a 90 – viene diagnosticata l'ISAH;
- 140–159/90–99—ipertensione di grado 1;
- 160–179/100–109 —2° grado;
- 3° grado - più di 180/110.
Le fasi iniziali della malattia sono generalmente asintomatiche. I primi segni della malattia compaiono facilmente e la persona semplicemente non se ne accorge, abituandosi gradualmente ai sintomi. L’ipertensione continua a progredire, modificando i vasi sanguigni e aumentando la probabilità di infarto, ictus o problemi renali. Se l'ipertensione è una diagnosi comune in famiglia, è necessario monitorare periodicamente i parametri pressori per arrestare la malattia nella sua fase iniziale.
Come viene effettuata la diagnosi?
Quale pressione è già pericolosa?
Gli indicatori di pressione sanguigna pericolosi per l'uomo sono superiori a 140/90. A seconda dei numeri sul tonometro e del grado di cambiamento, le condizioni del paziente si stabilizzano in vari modi. La fase 1, quando si verificano cambiamenti funzionali, è caratterizzata da insonnia, affaticamento e mal di testa. Gli attacchi sono di breve durata e instabili. Dopo aver assunto sedativi in combinazione con il riposo, la pressione sanguigna diminuisce. Nella seconda fase compaiono cambiamenti organici. Per fermare l'attacco vengono prescritti farmaci antipertensivi. Le crisi sono possibili. La funzione renale è compromessa e la vista diminuisce. Gli attacchi sono persistenti e di lunga durata. Nella terza fase, gli indicatori non sono mai normali. Cambiamenti organici negli organi interni e nei vasi sanguigni possono causare ictus, cecità, infarto e insufficienza cardiaca.
Cosa fare se si soffre di pressione alta?
Come stabilizzare la pressione sanguigna durante un attacco:
- Chiami un'ambulanza.
- Metti una compressa sotto la lingua per accelerare l'assorbimento del farmaco.
- Respira in modo uniforme e cerca di non innervosirti.
- Per espandere i vasi periferici, puoi mettere cerotti di senape sulle gambe.
Di conseguenza, il carico sui vasi principali viene ridotto e appare una sensazione di sollievo. L'attacco dovrebbe passare gradualmente, nell'arco di 2-4 ore, poiché un brusco aumento di "ipertensione - bassa pressione sanguigna" ha conseguenze negative, soprattutto se il paziente è anziano. L’aumento della pressione sanguigna può causare attacchi di panico. I pazienti ipertesi spesso soffrono di pressione alta. Le compresse aiutano ad alleviare un attacco: devi smettere di essere nervoso e seguire le istruzioni del medico. Si consiglia di conservare in un luogo visibile un foglio di carta con l'ordine delle azioni da eseguire durante un attacco per poter eseguire tutto correttamente. Questo aiuta ad affrontare il panico e ad abbassare la pressione sanguigna da soli.
Per prevenire una crisi, è necessario seguire le raccomandazioni del medico.
Prevenzione
- Dieta a basso contenuto di carboidrati
- Attività fisica regolare
- Rifiuto delle cattive abitudini
- Coordinamento di tutti i farmaci assunti con il medico curante